与新生儿同睡采取哪些预防措施保障睡眠安全?
1、再次确认睡眠环境的安全性。床上不要有靠垫、填充动物玩具或多余的枕头。床上只能有安全舒适的睡眠所必需的物品。

2、可以考虑让宝宝睡在母亲和墙壁或防护栏之间。一般来说,睡觉时,母亲的直觉更加灵敏,可以更清楚地意识到宝宝就躺在身边。这样睡,会比夹在父母亲中间更安全。

3、让宝宝仰睡,可以降低婴儿猝死综合症的风险。过去几年,一项倡导仰卧位睡眠的运动——Back is Best(仰睡最健康)就极大地减少了婴儿猝死综合征的发生。

4、在睡眠时,不要用任何物体遮住宝宝的头部。不要给宝宝戴睡帽,因为睡帽可能会滑落下来,盖住脸部。不要让毯子、枕头或其它物体遮住宝宝的脸部。如果有什么物体盖住宝宝口鼻,他们自己是没办法移开的。

5、不要把宝宝裹得太紧。要记住,身体的热度会在人和人之间传递,所以婴儿并不需要穿很多衣物。婴儿往往比大人少穿一点儿就能保持温暖。

6、把你身上那些可能让自己分心或者对宝宝造成伤害的东西拿掉。一般来说,你和宝宝之间的东西越少越好。这样,可以更方便地给宝宝哺乳,还能更好地建立母婴之间的情感连接。
不要穿着有绳子或系带的衣物睡觉,因为这些可能会缠住宝宝。项链和其它珠宝首饰也是潜在的威胁,佩戴要谨慎。
避免使用香体乳、除味剂或发乳、发胶等产品,以免掩盖母亲的自然体香。婴儿会本能地被母亲自然散发的体香所吸引。另外,这些有香味的产品可能会刺激婴儿幼嫩的小鼻腔。

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