女人经期禁忌知多少

女性每个月都有那么几天是特别要注意的,女人经期也是比较脆弱的,所以女人要爱护自己,这就要了解当女人经期的时候,应该注意些什么,在经期有什么禁忌。

女人经期很脆弱,禁止进行性生活。

女人经期会情绪不好,但是,禁止情绪失控!

女人经期可以去K歌,但是,禁止高声歌唱。

女人经期恰逢牙痛,禁止贸然拔牙。

女人经期心情不好不能借酒解闷,禁止过量饮酒。

女人经期宜吃清淡,禁止吃太咸食物。

女人经期即使是炎热夏季也不能吃生、冷、冻食物。

女人经期应多喝热水,禁止喝过浓的茶,也不能喝咖啡。

女人经期失血体弱,禁止重体力劳作。

女人经期禁止洗冷水浴。