少油版【酸辣蓑衣茄子】
1、准备食材。

3、用两根筷子夹住半条茄子,茄子外皮朝上。用刀垂直向下切,间距约0.5cm,因为有筷子,所以切不透的。

5、切好后的茄子,先微波5分钟,茄子变软即可。

7、炒锅少许油,5成热,加葱花爆香,加切片的西红柿,翻炒出汁,加盐,糖,酱油调味。

9、倒入微好的茄子,盖盖,转小火。闷到汤汁很少时,即可出锅。

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1、准备食材。
3、用两根筷子夹住半条茄子,茄子外皮朝上。用刀垂直向下切,间距约0.5cm,因为有筷子,所以切不透的。
5、切好后的茄子,先微波5分钟,茄子变软即可。
7、炒锅少许油,5成热,加葱花爆香,加切片的西红柿,翻炒出汁,加盐,糖,酱油调味。
9、倒入微好的茄子,盖盖,转小火。闷到汤汁很少时,即可出锅。