食补养生葱油蚕豆的做法

2025-05-22 00:48:41

1、买没有剥开的蚕豆自己剥。（请无视后面的肉和豆干）

2、热锅放油两勺，放入蒜片以及葱白和一点葱

3、蒜片和葱微焦把蚕豆倒入翻炒，撒盐

4、炒到豆子微焦，倒入热水，漫过豆子就好。撒一勺子白糖，我喜欢放两片香叶（可以不要）

5、中火煮810分钟，收汁，撒入其余的葱，拌匀

6、收工

7、春天

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