好大大栗子乌鸡汤做法
1、做这个汤不用很多的食材,煲汤的话越是简单的调味,所保留的营养越高。先把乌鸡洗干净,然后跺成大块,要是想煲的时间快点,可以跺成小块。
2、锅里放入适量水,大火烧开,放入生姜片后,再放入乌鸡,用沸水煮大概5到8分钟左右,捞出来用放入凉开水中浸几分钟。
3、把锅里面的水倒掉,洗干净后另外加水,再把乌鸡肉放进去,加足量的水,切几片生姜,等会水开后,转小火,炖一小时左右。
4、要炖的时候,可以把板栗剥好,要注意的是一般的板栗就可以了,太小的野生小板栗反而不适合用来煲汤,然后把洗干净的红枣和枸杞一起放进去,转用小火煮20分钟左右,在出锅前放一点盐就可以了。
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