怎样预防给宝宝掐奶期间造成的乳腺炎

1、掐奶之前的准备工作，需去药房买点麦芽和吸奶器！

2、掐奶前一星期，用麦芽煮水喝，可以缓解掐奶时涨奶情况的发生！掐奶期间每天也要煮水喝！

3、断奶期间，妈妈可稍远离宝宝，可让宝宝的爷爷奶奶或外公外婆带宝宝，但必须是宝宝愿意跟的人！

4、掐奶第一天可能有涨奶情况的发生，这时宝妈千万不要挤压到乳房，以免乳腺因外力挤压而发炎，睡觉时最好平躺！

5、第二天如果实在受不了了，乳房胀的跟石头一样，这时不必硬挺，用吸奶器将奶吸出来，缓解胀痛的症状！不影响断奶效果，只是断奶时间能稍微延长几天，那不要紧，断奶本身就是循序渐进的，硬胀回去容易胀出乳腺炎！

6、断奶的第三天以后，每天可用吸姑逐拢愠奶器吸一次，不用担心不回奶，这跟给宝宝吃不一样，因为给宝宝一天可能吃好多回，可用吸输坚恕庥奶器一天只吸一回，大脑会发出逐渐减少乳汁分泌的信号，根本不用担心不回奶！吸到一个星期左右，如果乳房无硬结，没发炎，就可不吸了！让它自行回奶！这时也不会胀的难受了！

7、断奶期的饮食一定要清淡，不喝汤水，不吃肉，饭量能少吃尽量少吃，多吃韭菜，几乎每天都吃一顿韭菜或韭菜饺子，这样奶回的快，还不遭罪！

8、如果发现胀奶已经胀出奶块，别慌，用吸奶器将奶吸净，一定要在奶上去之前吸干净，否则奶一上去就吸不出来了！如果奶稠不好吸，可适当多喝些白开水，这样稀释乳汁，容易将奶吸出来！太严重的就要去医院打吊瓶了！最好也吸出来！