腰臀比怎么算

2025-05-24 17:08:10

1、腰臀比=腰围/臀围。

3、臀围的测量方法是：身体直立，卷尺向下移动到臀部最宽的地方。

5、如果腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，对健康不好。

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