孩子的视力要注意的事情

1、在日常生活中，从小告诉孩子眼睛是需要保护的，如果不养成良好的用眼习惯，是很容易从假性近视变成真性近视的。那样的话，就得戴上麻烦的眼睛，除了洗澡睡觉不戴，其他时间都得与之作伴。看而汨逅刽书要保持一定的距离，不能趴着看书。坐姿要端正，在光线明亮的地方看书。看书40分钟后，需要休息一会、走路或者乘车的时候，不要看书或者手机。

2、电视，手机，ipad,这些都要少让孩子接触，特别小的时候。能不给看就不要给看了。我姐姐的孩子就是初中就近视了，主要就是看电视，凑到电视跟前，太近，再加上喜欢玩电脑和手机。

3、在吃的东西方面，多吃一些富含维生素的食物，胡萝卜，牛奶，鸡蛋等。枸杞，香菜，菊花。要吃蔬菜，水果，蛋白质，糖。挑食对视力有影响。

4、在孩子长大了，就让孩子做眼保健操，平时，看近处久了。要学会远眺。放松下眼球，不要让眼睛变得干涩、疲劳。