彩椒菠萝鸡丁—营养开胃

2025-05-12 13:48:45

1、鸡胸切块，加入生粉、生抽、少许油抓匀，腌制15分钟以上；

3、红椒、尖椒分别洗净，切成块；

5、放入菠萝块、红椒块和尖椒块，继续700W微波火力加热3分钟；

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