篮球技术攻略:[5]篮球技术攻略之假动作篇

2025-05-25 00:53:19

1、启动假动作。启动假动作主要说的是在接到球后通过假动作迅速过掉直接防守者。这个假动作节奏要好,不然容易滑倒。在接球后双膝微弯曲,同时双手持球做准备运球状,顺势向相反一侧行进。这招只要节奏把握的好,基本不太难。

篮球技术攻略:[5]篮球技术攻略之假动作篇

3、投篮假动作。投篮假动作投篮晃动,假投真传(运)。投篮晃动说白了就是以一脚为中蛹侦硫馕轴,一脚不断旋转。但是真正要用好不容易,如果有兴趣可以看看科比的脚步。假投真运比较常见,只要做的逼真效果也好。假投真传一般来说是起跳传球,不建议初学者去使用。

篮球技术攻略:[5]篮球技术攻略之假动作篇篮球技术攻略:[5]篮球技术攻略之假动作篇

6、总结。其实在篮球运动中到处都充满了假动作。假动作学会并不难,但要学的形神兼备还是要下狠功夫的。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢