最简单煎牛排法

2025-05-04 08:37:07

1、准备一块 3cm(厚度)的牛排

3、先将牛排上表面多余水分用厨房纸巾吸干

5、再转中小火下牛排盖上锅盖等牛排表面冒出肉汁翻面一样冒肉汁后进行下一个步骤(肉汁冒越多越熟)

7、静置完的牛排在开大火(锅热) 牛排两面各30秒就好

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