1、将买回来的羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水 。可使羊肉肌浆蛋白中的氨亿姣灵秀类物质充分被浸出。去除膻味。

3、起锅,在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。点火。

5、然后再盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后,把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐

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