干燥秋季喝什么茶最养颜

对于女性来说，美容养颜是绝对不会过时的话题，保持住青烊监筚雷春的容颜非常重要。日常的饮食习惯是养颜的一个重要组成部分，一杯温热的养颜茶轻松让你变漂亮，秋季喝什么茶好呢？给大家推荐以下几款自制美味养颜茶哦，给生活增添更多新意思。

秋季养颜茶饮：

蜂蜜柠檬绿茶　　材料：绿茶茶包一个、葡萄10颗、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片　　做法：先将绿茶包放入开水中，浸泡8分钟左右；凤梨片和葡萄清洗干净之后，榨汁；然后将果汁、绿茶、蜂蜜、柠檬一起倒入杯中，搅拌均匀即可饮用，喜欢喝冷饮的MM还可以加入几块冰块，或者放入冰霜中冷藏后饮用。

玫瑰蜂蜜茶　　材料：玫瑰花6朵、红茶茶包1个、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片　　做法：将550毫升的清水倒入锅中，煮开之后，放入红茶茶包，冲泡6-8分钟；玫瑰花朵放入红茶中搅拌一下，用小火继续煮开，倒入蜂蜜之后关火，加入柠檬片即可。

绿豆菊花茶　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少量　　做法：菊花冲洗干净，放入清水中煮开；柠檬榨汁；柠檬汁以及绿豆沙的汁一起倒入菊花茶中，搅拌均匀，最后加入少量的蜂蜜调味，即可。

芦荟红茶　　材料：芦荟一段、菊花少量、红茶包1个、蜂蜜1勺　　做法：芦荟去皮，取白色的果肉，然后切成小粒；菊花冲洗干净，与芦荟粒一起放入锅中，加入适量的清水，小火慢煮，煮开之后，加入红茶茶包，冲泡一下，最后调入蜂蜜即可。

薏仁荷叶茶　　材料：炒薏仁10克、新鲜荷叶5克、山楂5克　　做法：将以上所有材料清洗干净，加入足够的清水，一起煮开即可，喜欢甜的话可以加入适量的红糖。

苹果绿茶　　材料：苹果一个、绿茶茶包1个、蜂蜜少许　　做法：苹果洗净，削皮，切成小块，榨汁；绿茶加入热水冲泡好；现将苹果汁倒入冲泡好的绿茶中，加入500毫升的冷开水，放入蜂蜜，搅拌均匀，焖5-10分钟之后即可饮用。