驻颜、明目、乌发！轻松减掉小肚腩
1、取黑豆两把即可，可以根据自己的口味适量调整；黑豆洗净，用清水泡发，（黑豆提前跑法，和冰糖一起烹饪更香）最好泡30分钟左右，这样才能煮透煮烂。
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1、取黑豆两把即可，可以根据自己的口味适量调整；黑豆洗净，用清水泡发，（黑豆提前跑法，和冰糖一起烹饪更香）最好泡30分钟左右，这样才能煮透煮烂。