怎样把小肚子瘦下来
1、控制热量摄入，摄入的营养，热量过多，就在腰腹部囤积下来。
3、少吃油腻食物和富含淀粉的食物，尽量选择蔬菜进行食用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、控制热量摄入，摄入的营养，热量过多，就在腰腹部囤积下来。
3、少吃油腻食物和富含淀粉的食物，尽量选择蔬菜进行食用。