孩子吃了防贫血的补血佳品
1、猪肝清洗干净表面,切成约1.5-2毫米的片。厚度不要太厚,否则会影响猪肝的入味。

3、放到盘子中,加入生抽,料酒,耗油,用手把它们和猪肝抓匀,再放入淀粉,同样把它和猪肝混匀,让它腌制一会。

5、蒜苗清洗干净,切成小段。

7、洗锅后,烧热油,加入青椒爆出香味。

9、味道鲜美,孩子喜欢吃的补血蒜苗青椒猪肝就可以吃了

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