蚝油佛手瓜苗的做法

2025-05-24 05:34:25

1、首先把佛手瓜苗的老皮一根根的剥掉,这样入口才能爽无渣(老茎叶也择掉)。放清水洗净后,可切点头让它整齐好看。

蚝油佛手瓜苗的做法

2、小米椒切圈与蒜米剁碎备用。

蚝油佛手瓜苗的做法

3、大火把水煮开,加少许油和盐,倒入瓜苗烫熟后捞起来,过冷水(放油的目的是能更好地保持佛手瓜苗的绿色)。

蚝油佛手瓜苗的做法

4、锅中放油,放蒜米爆香。

蚝油佛手瓜苗的做法

5、再放小米椒,生抽,蚝油,炒出香味后盛起。

蚝油佛手瓜苗的做法

6、最后淋上佛手瓜苗上就可以开吃啦!看着是不是很美味呢!吃着特别的开胃!夏天必备哈~

蚝油佛手瓜苗的做法
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