简单容易的瘦脸操

2025-07-04 03:10:40

1、将舌尖在口腔中由内向外将脸颊画圈顶向外侧。

3、用双手柃住双耳并向上提拉。顿时感觉神清气爽了呢。

5、用上下两排牙齿分别在左右两侧错开，可是提拉而后到脸颊的面部肌肉，令脸部线条更紧致利落。

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