百合红枣莲子饮品
1、从市场买来这些原料，并且将以上八种原材料准备好取来。
2、在容器中，用热水泡半小时，洗净。
3、先将绿豆、百合、莲子、白木耳放入炖锅煮开2分钟。
4、再放入红枣、枸杞、桂圆肉、葡萄、冰糖炖煮，开后转小火10分钟就可以了。
5、略微摊凉，可以饭后饮用，或者当茶饮用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、从市场买来这些原料，并且将以上八种原材料准备好取来。
2、在容器中，用热水泡半小时，洗净。
3、先将绿豆、百合、莲子、白木耳放入炖锅煮开2分钟。
4、再放入红枣、枸杞、桂圆肉、葡萄、冰糖炖煮，开后转小火10分钟就可以了。
5、略微摊凉，可以饭后饮用，或者当茶饮用。