在家自制阿胶糕
秋冬是补血的大好时间,当然首选是阿胶,它不但有补血的作用而且还养血。比较适合平血和体质差的人。

工具/原料
阿胶250克
黄酒一瓶
西洋参30克
砂仁20克
冰糖适量
桔梗20克
枸杞20克
核桃仁200克
黑芝麻200克
方法/步骤
阿胶打成粉 核桃炒熟 黑芝麻炒熟

黄酒烧开放入阿胶10分钟以放入炒好的核桃不停的搅
过一会再放入黑芝麻一块搅
依次放入桔梗 冰糖 枸杞 西洋参 砂仁再搅几分钟就可以了。
盆子里抹油倒入刚好的阿胶等凉了以后切块,每天一片或二片。
注意事项
阿胶吃多了会上火不要吃太多
阿胶一定要先用黄酒著
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。