养生食补虾仁炒西兰花的做法
1、西兰花用水浸泡30分钟左右
3、蒜瓣
5、西兰花焯水
7、虾仁变色后放西兰花炒个23分钟开饭！
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1、西兰花用水浸泡30分钟左右
3、蒜瓣
5、西兰花焯水
7、虾仁变色后放西兰花炒个23分钟开饭！