电脑族春季如何护眼

上班一族每天8个小时都要面对着电脑，然后下班也对着电视、电脑、手机等等的电子产品，长时间跟着这些的电子产品一起“工作”，可能是导致眼蒂溥营黯涩、眼疲劳、甚至视力下降等等。现在又是春天之际，也是眼疾病的高发期，所以更要好好保护我们自己的眼睛。尤其是每天都要面对电脑工作的上班一族。那么，电脑族春季如何护眼？

2、多进行户外运动空闲闲暇之余，多多到树木见见绿色，登山远眺，对眼睛和消除视力疲劳有很多很大的帮助。大城市里工作的话，可到郊区之处，把视线转移，向远处高处眺望。值得注意，春天来临，很多正值是开花之际，对那些花粉花草过敏，要留意切身。