甘笋玉竹鱼尾汤

2025-11-22 21:48:03

1、鲩鱼尾洗净，晾干水份

甘笋玉竹鱼尾汤

2、备玉竹，红萝卜，红枣，瘦肉

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3、烧热炒锅，下姜片3片爆香

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4、鲩鱼尾稍煎

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5、所有材料放汤锅里，加适量的水，开中火煲2小时，下盐调味

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6、甘笋玉竹鲩鱼尾煲出来的汤如牛奶一样的白，清甜好喝，给考试的学生们补充营养最好

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