奶香奶香的低碳无糖蓝莓奶昔

2025-05-23 11:38:38

1、四种原料

2、搅拌杯准备好

3、50克蓝莓放进去

4、200毫升牛奶倒进去

5、15毫升淡奶油倒进去

6、冰块扔进去

7、盖上盖子放到果汁机搅拌

8、搅好之后倒到杯子里就好，直接拿搅拌杯喝也行

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。