香喷喷——肥牛盖饭
1、往电饭煲放100g大米,洗净,煮熟

3、把胡萝卜、西兰花放入沸水内焯水,焯水后过冷水,让蔬菜更爽口保鲜

5、将肥牛片放入沸水内,去除肥牛的血污及腥臊等异味,8成熟捞出备用

7、放入金针菇、洋葱翻炒

9、把白米饭装到碗内,撒上黑芝麻

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1、往电饭煲放100g大米,洗净,煮熟
3、把胡萝卜、西兰花放入沸水内焯水,焯水后过冷水,让蔬菜更爽口保鲜
5、将肥牛片放入沸水内,去除肥牛的血污及腥臊等异味,8成熟捞出备用
7、放入金针菇、洋葱翻炒
9、把白米饭装到碗内,撒上黑芝麻