如何转花手?

2025-11-21 02:23:19

1、双手交叠

右手在上,左手在下,两个手掌都要有兰花掌,兰花指的动作就是小拇指微微翘起。

如何转花手?

2、右手向里


在翻手掌的时候,右手向里,左手向外。尽量不要停顿,因为停顿了就不是转花手了。

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3、两手相对

翻过来,打开后的的两手是相对的,在这个过程中一定保持着手的形状不变。

如何转花手?

4、转到极点为止

继续打转,直到你的手转不动为止。

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5、两手交叠

在翻的时候,是右手往下,左手往里翻,围绕着手腕。这个时候会形成一个交叠,左手在上,右手在下。

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6、翻的动作

这个翻的动作要领是:左手往里翻,右手也是往里翻,依然围绕着手腕这个圆心。

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7、手背相对

继续翻的过程中,就会出现手背相对的现象,右手往里,左手往里继续做,就会形成手心相对了,花手就形成了。

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