职场孕妇如何应对

2025-07-19 18:21:01

1、销售人员工作中应酬客户需要穿高跟。孕妇可选择坡跟鞋;如果实在无法避蕴黎匚胰免,尽量避免长时间穿高跟,可在路途中穿平跟,见客户时到卫生间换上高跟,不见客户时再换回来。

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2、销售职业装,冬天既好看有保暖。孕妇冬日尽量保暖,在户外时穿羽绒服,里面穿职业装。到室内将外套脱掉,将室内温度调高,避免温差感冒。

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3、防止辐钻谑攉捅射有妙招。孕妇除了可选择防辐射服之外,可多放绿植在办公桌,及减少辐射又心情愉悦。此外,座位选择远隔打印机和微波炉,服务器,减少辐射。

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4、孕妇办公室如何加餐。工作消耗大,孕妇需要及时补充营养。没有餐厅区域的公司可选择下午茶时间间,吃点水果、坚果、粗粮。有

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5、工作时运动时间哪里来。每个小时走动一次不为过,利用上卫生间时间多走动、利用倒水时间多走动、同事之间交流多走动减少QQ、邮件等交流等等。

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6、劳逸结合,舒缓身心。合理安排工作,利用空闲时间多放松,缓解压力,多听舒缓音乐,多喝开水,眺望窗外景色。劳逸结合,事半功倍。

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