预防妊娠纹，小方法

1、预防妊娠纹，一般人我不告诉她　　随着社会的发展迅速，新鲜出奇的东西越来越多，但是随着也引发很多问题，界吹刂咣特别是在宝妈身上，越来越多的妊娠纹出现在每位妈妈身上，不仅影响到美观，而且还很难修复，伴随着妈妈一生，所以预防妊娠纹成了每位宝妈日益关注的焦点，如何预防妊娠纹，一般人我不告诉她，首先我们要了解妊娠纹是怎样形成的，妊娠纹在第几个月生长的，最后我们在说到妊娠纹是如何预防的。

2、预防妊娠纹，一般人我不告诉她 一、妊娠纹是怎样形成的　　妊娠纹的形成主要是怀孕期间受激素的影响，再加上腹部的隆起使皮肤的弹性纤维与胶原纤维的锁上或者是断裂，腹部变得很薄，出现了长短不一、宽窄不同的波浪状花纹，生完宝宝以后，这些花纹会逐渐的消失，留下的是白色或者是银白色的有光泽的线纹，即妊娠纹。

3、　悴匙吭佰预防妊娠纹，一般人我不告诉她 二、妊娠纹的形成时间　　说起妊娠纹，其实也是因人而异，因为每一位宝妈的身体体质不同，所以妊娠纹的有无、严重或者不严重都是不同的，同样妊娠纹生长的时间也是不同的，但是大多数宝妈一般在怀孕的第五、第六个月出现妊娠纹，一般都是出现在最起眼的地方，肚子、大腿、腹部、臀部等等，还有有的宝妈在快要生产了，才会长妊娠纹，因为宝妈的体质不同，所以有的宝妈整个孕期都没长妊娠纹，这都是正常现象。

4、预防妊娠纹，一般人我不告诉她 可以从以下三点做起

5、首先，怀孕期间最注意的要是均衡的饮食，这时要及时的补充各种各样的维生素还有矿物质，特别是多吃一些水果，当季水果。皮肤的表层主要是有胶原纤维的蛋白质组成的，所以要多吃些大豆类食物。这样可以有效的预防妊娠纹，最后不要吃太油或者太辣的食物。

6、其次，在怀孕期间可以使用托腹带，因为托福的带研究主要就是来帮助宝妈承担一定的分量，来缓解皮肤过度的向下拉扯，这样能减小妊娠纹的产生，但是这不是万能的，还是要根据最后一点。

7、最后，在怀孕期间也要去购买专业的去妊娠纹平肤滋润霜，在家自己按摩，每次按摩以前要用热毛巾敷一下，这样能够使其更好地吸收，来增强皮肤的弹性。