营养早餐：甜糯的【栗子粥】
1、准备好材料：大米或糯米用水浸泡，栗子煮熟去皮。
2、大米添足水，滴几滴油。
3、中火煮熟。
4、栗子擦成茸。
5、将栗子茸放入煮好的白粥里。
6、继续煮5-10分钟即可。
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1、准备好材料：大米或糯米用水浸泡，栗子煮熟去皮。
2、大米添足水，滴几滴油。
3、中火煮熟。
4、栗子擦成茸。
5、将栗子茸放入煮好的白粥里。
6、继续煮5-10分钟即可。