选择补钙产品需要关注哪些点

2025-05-24 20:11:10

1、如果准妈妈缺钙严重的情况下,光食补是不能满足钙的摄入量,这时就需要食用补钙产品,市面上出售的补钙产品五花八门,有钙片、钙剂等等。到底应该如何选择呢

选择补钙产品需要关注哪些点

3、2.无添加剂色素、调味剂等添加剂都可能存在于常规补钙产品的配方中,但是没有添加色素香精的补钙产品对准妈妈和胎宝宝都更为安全有益。

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5、4.注意维生素D和亚麻酸的补充维生素D在人体血液中只有维持一定的浓度,才能够保证钙被人体所吸收。而亚麻酸能够更好地促进胎宝宝骨骼和大脑神经的健康发育,并促进钙的吸收。维生素D与亚麻酸两者搭配的补钙效果才最好。

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