滋补乌鸡山药汤
1、准备好食材。乌鸡、山药、红枣、枸杞子、葱姜。
3、锅中烧开水，将乌鸡在开水中焯一下。
5、将乌鸡放入砂锅中。
7、水开后，将表层的沫子打掉。
9、再放入红枣和枸杞子。
11、小火炖1小时，开盖儿看看汤的颜色，如果已经浓郁即可进行下一步。
13、再熬煮1小时，山药乌鸡汤就熬好了。
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1、准备好食材。乌鸡、山药、红枣、枸杞子、葱姜。
3、锅中烧开水，将乌鸡在开水中焯一下。
5、将乌鸡放入砂锅中。
7、水开后，将表层的沫子打掉。
9、再放入红枣和枸杞子。
11、小火炖1小时，开盖儿看看汤的颜色，如果已经浓郁即可进行下一步。
13、再熬煮1小时，山药乌鸡汤就熬好了。