怎样才能除斑

1、番茄祛斑大家都知道番茄祛斑，番茄的功效还是非常大的，但是很多人却不知道，生番茄是没有祛斑效果的，所以最好吃熟的，比如喝番茄汤，番茄炒蛋之类的多吃一下，长久坚持还是可以达到祛斑的效果的。

2、黄瓜片敷面虽然说现在很多人都会用面膜美白补水祛斑，但是我这边还是推荐大家使用纯天然的方式，还不用花太多的钱，买几根黄瓜，切片，记得一定要切的薄一点，这样才能敷在脸上，太厚的里面的隧躺晏箸养分根本不能吸收，并且也敷不上去，这样每周晚上一两次，在加上其他的方法，效果是非常明显的。

3、土豆片敷面土豆片和黄瓜片是一样的，切片，然后敷在脸上，这个是我亲身体验过得，土豆片里面好像有美白祛斑的作用，小时候没有面膜，就用土豆片敷面，真的觉的自己的脸白了许多，斑也淡了许多。

4、淘米水洗脸淘米水，大家应该都知道的，古时候的宫女都是用淘米水洗脸的，为什么用它洗脸，一推测就知道肯定是为了美了，那淘米水也是可以祛斑的，这些纯天然的方法都是没有副作用，并且效果很不错的。

5、每天坚持喝水为什么每天坚持喝水能祛斑呢？因为人体的细胞每天都在不断地萌发，不断地循环，直至消失。那水就能起到细胞循环的作用，多喝水也就会淡化细胞，从而排出毒素，淡化斑点。