夏日低脂凉拌菜

2025-05-30 13:21:47

1、黄瓜滚刀切放盐腌制，等待过程中准备其他食材

3、腐竹，金针菇，黄花菜，香菇，木耳放热水中煮熟，捞出过一下凉水

5、调料汁：生抽，醋，糖各3勺，老抽半勺，鲍鱼汁，鱼露，蚝油各一勺拌匀

7、咸淡根据自己口味调整

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