女人发胖到底是什么原因

1、你的睡眠充足吗？据统计，现在越来越多的女性会熬夜，晚睡，每天睡眠时间不足7小时。其实，晚睡会使体内的荷尔蒙刺激你的饥饿感觉，使得你想晚上吃夜宵。最好是要有良好的习惯，早睡早起，睡足8小时

3、药物有问题吗？每种药物都会有一定的副作用，有些药物也会刺激机体，使得机体的食欲更佳，吃入的东西更多，那也就导致发胖了。但千万别因为怕发胖而不吃药，这可不利于你的身体健康

5、你活的开心吗？很多女性都会在不开心的时候，选择疯狂的吃东西，逛街，这都是会导致发胖的原因。据统计，男性抑郁会减肥，女性抑郁则会增肥。所以，开心的过好每一天哦！

7、你的工作忙吗？在工作之后，很多人都一直专注于工作，缺少了锻炼的时间。也常常会因为工作的工作量过大，不能保持正常的饮食习惯，过多的吃零食等等，也必然导致发胖

9、你结婚了吗？据统计，结婚之后的女性肥胖率比较高。因为在结婚之后，你的生活得到了安定，生活也会过得比较安逸，自然在饮食上缺少节制，那就导致发胖了