豆瓣酱蟠龙软茄子

2025-05-29 11:22:15

1、所以食材洗净,茄子先对半切两半,然后放根筷子在中间垫着(这样就不会切断)用刀切成滚刀状。瘦肉切碎,小米辣椒剁碎,蒜头切成粒状,蒜苗去掉叶子留干切碎,姜切碎。

2、先把茄子放在电饭煲里蒸软,可以煮饭的时候,拿盘子装么茄子(不要放水在盘子里)放在米上面一起蒸,这样省电。饭好了,茄子也好了。

3、把切好的小米辣椒,蒜苗,蒜头姜,拿碗装在一起,放豆瓣酱2勺,料酒,酱油,耗油各一勺,搅拌均匀。另拿一碗,放料酒,酱油,耗油各一勺,放豆瓣酱1勺,生粉一勺,调好料汁备用。

4、开火,先干炒瘦肉出油,在加油,放拌好的辣椒蒜那些一起和肉炒,然后倒入料汁,翻炒一下,把蒸好的茄子放下锅里,注四歹吭毳意轻轻放,不要把茄子弄烂了。喜欢喝汤的可以适量加水,汤以浸过茄子三分之二最佳,适度翻转一下茄子,以便茄子入汤味。

5、汤沸腾,2分钟后即可装盘开吃了。

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