怎样做美味的补血养颜粥
1、紫米、红豆、花生、小米放入碗中,用清水洗净。



5、黑芝麻直接放进锅中,用勺子搅拌均匀。

6、粥烧开后,转小火,熬煮约一小时。

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1、紫米、红豆、花生、小米放入碗中,用清水洗净。
5、黑芝麻直接放进锅中,用勺子搅拌均匀。
6、粥烧开后,转小火,熬煮约一小时。