增强自信的方法

2025-05-23 19:50:30

1、锻炼自己，勇敢的正视对方的眼睛，也锻炼自己自然的微笑面对每个人

3、多用肯定语气表达自己观点和看法，这样不断增强自己而自信

5、每天对自己的自信心的培养进行一个复盘，总结不足，明天改进，经过一段时间，会有不错的效果

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