吃海鲜自助的技巧
1、吃自助餐一般先从水果开始下口，因为水果有开胃的作用而且易消化，像橙子中就含有大量的果胶以及纤维素，可以清除人体肠道垃圾，可以很好的帮助消化。
3、最后不要忘记吃主食，可以吃一些炒面或炒饭等，如果还有肚子的话饭后甜品千万不要忘记，像冰淇淋、巧克力、小蛋糕等。
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1、吃自助餐一般先从水果开始下口，因为水果有开胃的作用而且易消化，像橙子中就含有大量的果胶以及纤维素，可以清除人体肠道垃圾，可以很好的帮助消化。
3、最后不要忘记吃主食，可以吃一些炒面或炒饭等，如果还有肚子的话饭后甜品千万不要忘记，像冰淇淋、巧克力、小蛋糕等。