减肥是吃出来的

缺钱缺爱缺心眼，总之什么都缺就是不缺肉。不想动想睡觉，不想动想吃饭，突然想运动运动，结果还没有时间了。减肥，减肥，真是一个令人头疼的事情啊。那么，有什么方法可以轻松减肥么？答案是肯定的=w=那么咱们来学习一下吧♪

一杯酸梅汤，冲走小脂肪

1、酸梅汤中的乌梅、山楂可以有效带走人体内多余的油腻，陈皮也可以抑制剩余糖类转化为脂肪。不仅如此，酸梅汤还是一种碱性饮品，饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解。因此，在餐后来上一杯酸梅汤是极好的。

一块小木瓜，分解小脂肪

1、之前说木瓜可以丰胸时，咱可是仔细地研究了好久呢，虽说丰胸功能不知道有没有，但是它倒是有减肥的功效。木瓜中含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，还可分解脂肪。不仅如此，木瓜还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。小小木瓜，作用多多。