青春痘的治疗方案

1、一、长青春痘的原因1.遗传：天生肤质没办法改变。油性皮肤出油量多，更易出现皮肤问题。2.内分泌:如果匕僖倩瑁脸上出油不多，可总发小痘痘，就需要检查内分泌是否正常。部分女生在生理期前一个星期下巴容易长痘，也是内分泌改变引发的。3.便秘:便秘常会导致唇部四周出现痘痘。4.紧张压力：长期处于压力之下，容易冒痘5.水土不服：环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产生痘痘。6.角质厚重：干性皮肤长痘痘是因为角质积累堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而堵塞毛孔。7.饮食刺激：多吃过油过辣的食物如麻辣火锅，串烧等。8.睡眠不足：连续的熬夜扰乱了肌肤的新陈代谢，这种痘痘多出现在额头。9.残妆：卸妆没卸干净造成毛孔堵塞，特别是发际，鼻翼，眉间。10.坏习惯：用手捧腮帮子或用手摸脸，容易将手上细菌带到脸上致痘。11.药物：有些药物本身含刺激性毒素，长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘恶化，如含碘化物，溴化物等。12.换季：换季皮肤油脂分泌量改变，新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞引起痘痘。

3、三、如果一定要挤就注意1.清洁双手：避免造成二次细菌感染，引起炎症。2.清洁皮肤：去除皮肤赃物，软化角质层，然后用热毛巾敷面舒张毛孔。3.消毒器具：挤压前需进行消毒。把痘痘开口放在挑痘针圆圈中间往下按压。如果挤不出来，可转个方向试试。4.斩草除根：通常挤压过后，毛孔处会有留下一根白的物质，需用夹子拔出，这样才能避免残留。5.消炎，收缩毛孔：适当涂抹金霉素眼膏或生理盐水，也可用冰块隔着毛巾敷在伤口处缓解红肿。

5、五、油性皮肤也要补水油性皮肤不需要补水？大错特错！每天清洁完皮肤后，一定要记得拍爽肤水或擦没刺激性的润肤霜。肌肤最理想的状态是水油平衡，达到这种状态时，油脂分泌也会自然减缓很多，而且深度清洁后，皮肤会很干、缺水。如果你为了皮肤”暂时“的干爽，不擦护肤品，会造成皮肤本质的干燥，不但影响皮肤质量更会对痘痘肌肤起反作用。油性皮肤最缺水！