孕妇顺产的三个过程及注意事项

1、第一，顺产的孕妇的一个步骤，也就是第一产程，是指子宫有规律的收缩到宫颈全开的过程，一般这个过程比较长，也是孕妇最难受最疼宫颈痛的时期，一般宫颈全开需要开10厘米，这样有利于婴儿盹枰蹋歪娩出，大约时间为六到十五小时。此期间伴有胎儿下降，胎膜破裂。

3、第三，顺产的第二个步骤，也就是第二产程，是指，胎盘娩出的过程，时间相对前两个产程来说，又缩短了，一般在二十分钟内就能完成。胎盘分娩出来后，孕妇的整个产程结束。

5、第五，宫缩时，还可以按摩法，按摩法和深呼吸法同时并用，或者侧卧的姿势，还可以用到压迫法，就是在宫口开到4厘米及以上，可以使用压迫法，每次阵痛时，压迫腰部，这样有利于减轻疼痛。