健脾补肾——山药栗子粥

1、1

 

山药去皮。红枣洗净。

 

2、2

 

大米、糯米、枸杞。

 

3、3

 

山药切成均匀大小的块。

 

4、4

 

锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。

 

5、5

 

放入山药。

 

6、6

 

放入红枣。

 

7、7

 

盖上锅盖，通上电源。按下煮粥键。

 

8、8

 

栗子去皮。

 

9、9

 

煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。

 

10、10

 

盛入碗中，即可享用。