怎样能有效地按摩去除眼袋

1、以拍打法加快血液循环：擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在30次左右。 

2、眉骨平移按摩：将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复5遍。 

3、轻拍提拉按摩：用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复5遍。

1、棉花棒按摩法

首先准备步骤：沾

直接将按摩端头放进去黑眼圈眼霜中，拿出来上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。

接着去除眼袋：滑

利用按摩棒前端紧贴眼下肌肤，由眼头滑动到眼尾，分别按摩眼周上下。

然后去除眼袋：滚

垂直拿着眼周按摩棒，让圆端头沿眼下滚动，促进眼周循环。

最后消除眼袋黑眼圈：压

利用圆端头轻压眼周穴道，可以活络眼周血液循环，减轻眼压。

2、冷毛巾按摩法

如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾后轻轻按摩。平时要注意减少盐分的摄取，保证每天饮用八杯清水，保持体内充足的水份，经常进行一些有氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。

先将毛巾浸冷水，然后拧干，轻轻的敷在眼袋周围，顺时针按摩眼袋。

3、无名指按摩法

用无名指轻轻按摩双眼下眼睑的部位，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水，从而消除眼袋。