营养美味的豆沙包
1、红豆要提前24小时用水浸泡,水量必须是红豆的两倍。

3、将面团均匀分成小块,卷起来备用,或用等面团发酵的时间。如果尺寸适中就好了。我把毋队末哎它分为65克和21克。如果我不能完全使用它,它可以被冷冻,当我再次使用它时,它仍然是新的。

5、面团被揉搓,用塑料薄膜覆盖,发酵成两倍大小。手指插座不能缩回。

7、切成均匀的小剂子。

9、如图
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