海马怎样保健美容

2025-05-09 14:16:08

1、  海马童子鸡  材料:童子鸡1只,海马10克,虾仁100克,料酒、盐、味精、葱、姜等各适量。  绂茴幌蟾功用:益气、养颜。  做法:童子鸡去毛及内脏,放入蒸钵内,虾仁、海马放在鸡周围,加葱姜,料酒,盐,味精等,上笼蒸熟,吃鸡肉,虾仁,饮汤。

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