学步不太急 最怕学坏五种走姿

宝宝快到一岁的时候，小小的腿部已经开始跃跃欲试地开始停不下来地乱动，看来宝宝已经做好学走路的准备了！要帮助宝宝学走路，除了靠辣妈的搀扶、鼓励，还有学步车学步带等工具的帮助以外。让宝宝学会翡伦胍卑走路还要注意不要学坏走路姿势。

大部分宝宝到了13个月时，就可以摇摇晃晃地自己走了。在这个时候辣妈就要注意矫正宝宝走路姿势，避免以下几种错误走姿，如果姿势不正确，长期发展下去会伤害到宝宝健康。

1、跌跌撞撞

刚开始学走路的时候，所有宝宝都难免会跌跌撞撞，需要辣妈的搀扶。这种跌跌撞撞的情况一般需要大约3-6个月的时间进行调整，之后宝宝才能很好地控制脚步。这就需要辣妈千万不要心急，想着宝宝会走了就要开始学跑，这会害人害己。让宝宝增加受伤的可能，更可能回发生跌倒、摔伤、摩擦皮肤等，更容易会妨碍宝宝骨骼发育。另外如果宝宝调整了比较长的时间，走起路来还是跌跌撞撞，辣妈就要注意加强宝宝腿部肌肉的锻炼，或者去医院神经科进行排查，或者到小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题，如跟腱偏短等，要尽早发现治疗。

4、O型腿

O型腿宝宝一般走路像两腿中间骑着马一样。虽说鸟叔之前的江南style非常火，但这种步姿绝对不能让宝宝学。2岁以前，大多辣妈都能够观察到宝宝两侧对称的膝内翻，这种情况大多属于生理性O型腿，会随着宝宝的发育而逐渐消失。但若有膝内翻不对称或角度过大，或是随着年龄增长情况没有改善，那么辣妈就应该考虑宝宝是不是“病理性O型腿”了。病理性O型腿，大多是因为宝宝缺钙所引起的全身钙磷代谢异常。钙不能正常沉着于骨骼的生长部分，导致骨骼发育畸形。建议要给宝宝补钙。另外，不要让宝宝过早站立，否则也容易把腿压弯，导致日后出现O型腿。

5、X型腿

宝宝1岁到3岁的这段时间里，腿型发育会逐渐从膝内翻转变为膝外翻，外观看起就像是X型腿。不过这种现象一般也看宝宝性格，X型腿一般在不愿意走路、不好动的宝宝中较为常见。辣妈要知道，一般宝宝出现这种情况，常见原因是缺钙和运动量小。宝宝缺钙会影响骨骼的生长发育和身高成长。面对宝宝们带有心理影响的X型腿，辣妈要注意在给宝宝补钙的同时，多带宝宝进行户外运动，同时多给他们捏捏腿部内侧的肌肉，帮助矫正。

宝宝学步有很多学问，总的概括就是，要等待宝宝骨骼发育成熟，不能太急地没走好就学跑。其次注意宝宝腿部关节发育情况，即使检查治疗。多带宝宝进行腿部运动帮助发育。最后就是要让宝宝觉得学走路是一件很快乐的事情！