春季皮肤瘙痒 五款缓解食疗
1、花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效，将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥，口味香甜。
2、红枣莲子粥红枣补脾养胃，莲子可养心安神。
3、枸杞山楂粥山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。
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