胸部下垂怎么办

2025-12-13 22:41:31

用指尖在乳房部位画圈按摩，每天按摩5-10分钟，一个月便可缓解。

选择合适文胸，既可预防也可以改善胸下垂；食物，例如野生葛根，花生，猪脚。

睡前冷敷乳房，促进血液循环，缓解不适；涂抹丰胸精油，下垂严重可以用来辅助。

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