芦笋煎炒螺仔的做法

新鲜的螺仔加入鸡蛋热油煎香，再加入嫩绿的当季芦笋一起快炒，仅从品相来讲绝对可算是色香味实足，细品之下螺仔的淡淡海洋鲜味与芦笋多汁爽脆相得益彰，清新可口，不由又多添了一碗米饭。

工具/原料

螺肉200克、鸡蛋1只、芦笋10根、盐2克、三花酒5克、姜末、葱白末5克、生抽5克、白胡椒粉少许、油20克。<br>

步骤/方法

1、准备好食材。

2、螺肉用流动的清水洗净表面细沙，去掉沙囊，用筛网沥干水备用。

3、芦笋去掉根部硬茎，洗净，切段。

4、烧开一锅水，下芦笋，稍微焯一焯水，约2分钟左右，其间滴几滴油和加少许盐，可以使芦笋保持翠绿色泽，焯好后，捞出马上过凉水，然后浸泡在水中，可以使芦笋饱满富含水分。

5、炒锅烧热，倒入5克油，下姜末和葱白末爆香，倒入螺肉炒至九分熟，加入少许盐、生抽、三花酒、白胡椒粉调味。

6、鸡蛋磕入碗中，迅速打成蛋液，倒入炒好的螺肉，拌匀。

7、锅再次烧热，倒入剩余10克油，下螺肉蛋液滑炒成形。

8、芦笋从水中捞出，快速甩干水份，倒入锅内，放盐，旺火翻炒1分钟，即可出锅，趁热食用。