红豆莲子养生粥
1、红豆、莲子、大米先洗干净。而红豆、莲子需要先用水浸泡2小时。
3、加入白砂糖，直至粥煮20分钟左右，冷却后即可食用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：32
阅读量：78
阅读量：72
阅读量：20
阅读量：67
1、红豆、莲子、大米先洗干净。而红豆、莲子需要先用水浸泡2小时。
3、加入白砂糖，直至粥煮20分钟左右，冷却后即可食用。